Gregorio Cáceres uno de los mejores triatletas de larga distancia de Canarias.

   Después de seguir de lejos todas las anécdotas e historias de mis amigos y conocidos que participaron en el Ironman de Lanzarote 2014 viene como anillo al dedo hablar del mejor triatleta canario clasificado en en dicho Ironman. Gregorio Cáceres, más conocido como Goyo, ha regalado grandes actuaciones a todos los espectadores en la isla conejera donde cabe destacar su 4º puesto en el año 2009, su mejor puesto en el IMLZ. Top10 en otros IM fuera de la isla, Subcampeón de España de Larga Distancia también en 2009, ha participado en el campeonato del mundo en Hawaii como profesional y ha ganado el doble Enduroman de Lanzarote en el año 2012 (con unas condiciones de mar y viento muy adversas, ya que en esa edición se llegó a suspender la natación, sustituyéndolo por una media maratón y se llegaron a retirar más de la mitad de los participantes)



Gregorio Cáceres.

   Todavía me acuerdo cuando iba a Lanzarote como espectador y cada vez que veía pasar a Goyo nos dejábamos la vida animándolo. Así que en esta entrada se me va a notar que no soy muy imparcial como entrevistador jejeje. Si tiene una ventaja el triatlón es que puedes ver a los mejores corriendo a 2 metros de ti, o compartiendo la misma línea de salida. Y ahí te das cuenta cuando haces pruebas sin Drafting del buen rollo que suele haber en competición.

   Goyo trabajaba en la construcción y decidió pedir una excedencia de 5 años para probar suerte y realizarse como triatleta profesional. Vamos a conocer un poco más sobre la vida de este triatleta tan cercano y referente durante años en el triatlón de Larga Distancia regional y nacional.

   -Pregunta: Tengo entendido que tu primer contacto con el deporte fue corriendo por los desérticos terrenos volcánicos de Lanzarote mientras cazabas, incluso decían que corrías más que los propios perros jejejeje. ¿Van por ahí los tiros?¿A qué edad?

   -Respuesta: Sí, como bien dices el único deporte que hacía era ir a cazar en los meses que duraba la temporada, nunca antes ni después practicaba deporte. Hasta que un año fui a ver el IM de mi isla y me animé a hacerlo el año siguiente. Empece a los 25 años practicar deporte.

   -P: ¿Qué segmento fue el que te enganchó primero y cómo fuistes a dar con el triatlón? algún amigo te lo dió a conocer? el propio Ironman te llamaba la atención porque lo veías de pequeño...

  

   -R: El segmento que más me enganchó fue la carrera a pie, era mi fuerte porque ya venía algo de la cacería jejeje. Di con el triatlón gracias a que el IM se celebra en mi isla y había oído hablar de él hacía muchos años. Pero no había ido a verlo nunca. Fui un año y se me metió en la cabeza que el siguiente lo haría y así fue en 2003 hice mi primer IM.

   -P: ¿Recuerdas cuál fue tu primer triatlón y el puesto que hiciste?

   -R: Mi primer triatlón corto fue el Volcano en club la Santa y mi puesto creo que fue el 30 de la general. El primero de larga fue dos o tres semanas después, el IM de Lanzarote y mi puesto fue 74 de la general, si no me equivoco. Las sensaciones del volcano fueron buenas para ser mi primer triatlón pero las del IM fueron distintas no solo por las distancias sino también por la poca experiencia que tenía. Nadando y en bici muy bien pero en carrera a pie las dos últimas vueltas iba viendo estrellitas de colorines jejeje. No comí ni bebí bien y lo pague en la carrera a pie. Te puedo decir que cuando terminé y fui a recoger la bici tenía un bidón de isotónico lleno y el otro a la mitad. Eran los que había puesto por la mañana antes de empezar el IM, me olvidé que llevaba mi propia bebida jejeje. Pude terminar gracias a un amigo que me dió dos o tres geles en carrera y me hicieron efecto y menos mal porque nunca los había probado. Nada, falta de experiencia jeje.

   -P: Compaginabas un trabajo de 8 horas (y no sentado en una oficina, sino en la construcción) con los entrenos de tri, cuál fue el punto en el que dijistes: ¡Coño!, esto se me da bien!

  

   -R: Sí, trabajaba en la construcción haciendo muros de piedra. Mi horario era de 8 horas de 7:30 de la mañana a 15:30. Llegaba a casa comía algo y a entrenar antes de que se hiciera de noche jejeje. Entre semana entrenaba de 2 a 3 horas y ya el fin de semana de 4 a 5 más o menos. Me dí cuenta desde el primer año cuando después de haberme pasado lo de la cerrera a pie en mi debút en el  IM ví que no era tanto los minutos que me faltaron para clasificarme para Hawaii. Es más, al año siguiente me propuse clasificarme y lo conseguí.

   -P: ¿Qué circunstancias se dieron para poder dar el salto como triatleta profesional? apoyo de empresas, apoyo familiar, reto personal....

  

   -R: Las circunstancias fueron que cada año iba mejorando tiempos y puestos... Hasta el año que conseguí meterme entre los profesionales quedando el sexto de la general siendo un grupo de edad en el IM de Lanzarote. Entonces fue ahí donde pensé que ya era hora de pasarme a profesional. Al año siguiente conseguí algunos sponsor y pedí excedencia en el trabajo.

   -P: ¿Podrías decirme una media de los kms semanales que hacías nadando, en bici y corriendo?

   -R: De natación entre 15000 a 20000 metros más o menos, en bici de 300 a 475 kms dependiendo mucho de las semanas y la carrera a pie entorno a 50 y 70 kms. 

 

   -P: ¿Odiabas algún segmento más de lo normal ;)



Gregorio Cáceres entrada meta IM Hawaii.

   -R: La natación no me gustaba nada jeje.

   -P: ¿Cuál es tu mejor recuerdo como triatleta profesional?

  

   -R: Mi mejor recuerdo de la etapa como profesional fue el 4º puesto del IM de Lanzarote y el 28º del Ironman de Hawaii ambos en el 2009.

   -P: ¿Y el peor?

  

   -R: No poder hacer podium en el IM Lanzarote y retirarme en el IM de Malaysia. Fue la única vez que me he retirado en todas las competiciones que he participado y no veas lo que me jodió. Me he visto muchas veces fatal pero nunca me ha gustado retirarme.

   -P: ¿Con qué te quedas de tu etapa de triatleta?Valores aprendidos para poder entrenar y llevarlos a tu vida personal, personas que has conocido, viajes realizados, etc. etc..

   -R: Me quedo con un montón de cosas. Primero con la capacidad de progreso del cuerpo humano, partiendo de no haber hecho nunca deporte y pensando que era incapaz de hacer un IM lo conseguí y en pocos años me ví haciendo triatlón como profesional, viendo dónde podían llegar mis límites. Luego me quedo con los amigos que hice y toda la gente que pude conocer. Me quedo con los gritos de toda esa gente que tanto me animaban en las carreras en las que participaba. Ah!! y lo de viajar también jejeje.

   -P: Si pudieras volver atrás cambiarías algo en ese intervalo dedicado exclusivamente al triatlón? forma de entrenar, de afrontar las pruebas, planificación.etc. etc.

  

   -R: Pues creo que sólo las planificaciones de mis competiciones. Era un poco loco y no escuchaba a mis entrenadores. Hacía algunas competiciones que no debería para llegar al 100% al IM de Lanzarote. Sobre todo el último año que hice Lanzarote estaba muy fuerte pero a pocas semanas del IM hice un medio. El cual no me aconsejaba el entrenador, lo peor de todoes que lo hice con gripe y la semana siguiente corrí el Volcano en la santa. Ese mismo día después de la carrera estuve fatal de la barriga con diarreas y dos semanas o tres fue el IM. Me pasó factura todo en general.  Tenía que haber hecho caso al entrenador.

   -P: ¿Qué significa en tu vida el Ironman de Lanzarote?

  

   -R: El IM Lanzarote significa mucho para mí, era una cosa que parecía imposible de hacer y que sólo estaba al alcance de unos pocos, pero me di cuenta que no. Significa conocer tu cuerpo y ver hasta dónde lo puedes llevar. Siginifica haber hecho amigos, conocer gente que tanto me seguían y animaban. Por todo eso y muchas cosas más el IM de Lanzarote significa mucho para mi.

   -P: ¿Qué te llena más de energía en los momentos de bajón físico en competición, los ánimos de todos los conejeros o un botellín con 10 geles jejeje.?

  

   -R: Jejeje los ánimos de los conejeros y no sólo los de ellos sino los de todos los canarios también. Con esos ánimos el que no corría era pa matarlo jejeje.

   -P: ¿Cómo te dio por participar en el doble Enduroman de Lanzarote, era la guinda del pastel a toda tu trayectoria triatlética?

   -R: Con el doble IM me pasó lo mismo que con el IM de Lanzarote, había oído hablar de él, que se hacía en Inglaterra y pensé que algún día me gustaría ver si sería capaz de acabarlo. Tuve la suerte de que se celebró en mi isla durante dos años. No podía dejar escapar la oportunidad de hacerlo ahora que lo tenía tan cerca de casa y así lo pude acabar jejeje.

   -P: Pasan los 5 años de excedencia y llega el momento de volver a trabajar en la construcción. Existía alguna posibilidad real de seguir como profesional, cómo afrontas esta nueva etapa de tu vida?

  



Gregorio Cáceres Doble Enduroman.

   -R: No tenía posibilidad de seguir como pro, se me acabó la excedencia del trabajo y los sponsor también se iban retirando con el tema de la crisis, no había dinero suficiente para seguir siendo triatleta profesional.

   -P: ¿Estás desligado totalmente del triatlón a día de hoy? ¿A qué dedicas el tiempo ahora?

   -R: Pues lo típico a trabajar y disfrutar de mis dos preciosas niñas, mi novia y mi familia. Después de mucho tiempo sin hacer nada en absoluto de deporte estoy empezando otra vez a correr algo.

   -P: ¿Seguistes el Ironman de Lanzarote 2014 como espectador?

  

   -R: Sólo pude seguir la natación y un poco durante la bici porque tuve la primera comunión de una sobrina y no puede seguirlo como me hubiera gustado. Eso sí, gracias al móvil le iba preguntando a mis amigos de cómo iba la carrera.

   -P: ¿Conoces a algunos triatletas del panorama canario, sabes de sus avances, vistes la actuación de Rayco Marrero en el IM?

   -R: Sí, conozco muchos triatletas pero la verdad que no sé cómo han ido sus avances, debería de darme vergüenza de no saber nada de mis amigos canarios pero la verdad que he estado apartado totalmente de todo lo relacionado con el triatlón. A Rayco lo ví en la transición de natación a bici y luego un poco en la bici hasta que me tuve que ir a la comunión. Más tarde me enteré por mis amigos que se había retirado. Una pena, la verdad. Pero las carreras son así a veces y mas cuando se trata de larga distancia. Sólo darle desde aquí muchos ánimos y espero verlo el año que viene otra vez en la salida del IM y que pueda hacer una gran carrera.

   -P: ¿Qué consejo darías a cualquier triatleta canario que esté intentando dar el salto a profesional en los tiempos que corren?

   -R: Uffff!!, en los tiempos que corren no sé cual darles. Con el tema de la crisis los patrocinadores son escasos, en cuanto a material se puede conseguir algo pero en referente dinero que es lo más que hace falta está muy difícil, por lo menos aquí en Lanzarote. Eso sí, si lo consiguen y tienen la oportunidad de hacerse pro, que no lo duden ni un instante. Es una experiencia nueva y muy bonita estar en la salida de la natación al lado de grandes triatletas, conocerlos y medirte con ellos en los IM. Es algo muy especial, algo que nunca pensé que haría. Yo tuve la suerte de dar ese salto y la verdad que aprendí mucho, sobre todo a saber sacar  todo lo que podía dar en entrenos y en competiciones. En general fue una experiencia nueva y muy bonita. Y dura también!!!, eh? Que se sufría mucho jejeje.

   -P: ¿Sueles matar el mono entrenando un poco aunque sean un par de horas semanales? ¿Existe la posibilidad de una reaparición estelar para recordar viejos tiempos en Larga Distancia?

  

   -R: Lo de volver lo veo difícil, aunque me gustaría. De momento, después de mucho tiempo sin hacer nada de nada estoy empezando a echar alguna carrerita, sobre todo para bajar la barriga jejeje. Tengo previsto hacer alguna prueba de trail aquí en Lanzarote aunque me está costando muchísimo empezar de nuevo después de tanto tiempo sin hacer nada de nada. Un error que cometí, no seguir entrenando aunque sea un poco. Lo de volver al triatlón ya se vera..... 

Toca despedirse. Muchas gracias Goyo por dedicarnos parte de tu tiempo para responder a todas las preguntas (fuera de entrevista me había comentado que no había escrito tanto desde el colegio jejeje). Para mi ha sido un honor poder dedicarte este post, las personas tan cercanas y humildes perduran en la memoria colectiva y tú no eres una excepción. Desde aquí te deseamos lo mejor para ti y tu familia y esperamos algún día verte en alguna prueba matando el gusanillo ;).

Saludos.